1、懷上雙胞胎的“秘術(shù)” 懷上雙胞胎真的有“法”可循嗎？答案是肯定的。

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2、但是，這些所謂的秘方、秘法是否適合你，是否有利于你和未來寶寶的身體健康，就要依靠你自己的判斷了。

3、 找個有雙胞胎基因的老公？ 我們都很清楚，能否懷上雙胞胎遺傳的基因主要是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就高達1.7％，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于父親。

4、不過，由于我們對雙胞胎的選擇權(quán)實在不好掌控，所以，還是想想我們能做的事情吧。

5、雖然，因為父親是雙胞胎而生下雙胞胎的幾率較低，但總比沒有強！ 風(fēng)險指數(shù)：0 服用葉酸，增加幾率？ 瑞典一醫(yī)學(xué)研究機構(gòu)最近指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機會比沒有服用的女性高出近一倍。

6、據(jù)報道，瑞典的研究人員自1994年開始研究分析當(dāng)?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，他們發(fā)現(xiàn)在2569名曾服用葉酸的孕婦中，她們所生的孩子每100名中就有2.8人為雙胞胎嬰兒，而在沒有服用葉酸的孕婦中，這一比 例為1.5。

7、研究人員指出，服用葉酸導(dǎo)致生雙胞胎機會增大的原因還不太清楚。

8、據(jù)專家估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數(shù)，使多個卵子進入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。

9、這一結(jié)論是否正確，還有待于進一步研究證實。

10、 風(fēng)險指數(shù)：待定 促排卵藥物真的是懷上雙胞胎的靈丹妙藥嗎？ 新華社不久前曾發(fā)表了一篇關(guān)于“口服促進排卵藥物增加生雙胞胎機會”的文章，文章指出目前的“人造”雙胞胎數(shù)目正大幅度增加，而醫(yī)生對這一現(xiàn)象卻深表憂慮。

11、其實，促進排卵的藥物多是臨床上用來治療不孕不育癥的藥物，為生雙胞胎而自己隨便服用，不僅對準(zhǔn)媽媽的身體有害，即便真的生下雙胞胎，孩子的健康也難以保證。

12、 專家指出，如果用了促排卵的藥物，生雙胞胎的幾率的確大大提高，但是一般的健康女性每月排一個卵子，人為地使用促排卵藥物，促使卵巢多排卵，其后果是出現(xiàn)卵巢過度刺激綜合征，如頭暈、惡心、肝腎功能損害等。

13、如果不采取必要措施，對母子都非常危險。

14、 風(fēng)險指數(shù)：超高 增加激素，同時增加孩子？ 四川民間曾一度非常流行“雙胞胎秘方”，而根據(jù)科研人員的研究發(fā)現(xiàn)，這些所謂的秘方多半都是能促進性腺激素的藥物。

15、這類藥物的主要功效就是能促使腦垂體前葉分泌促性腺激素，用藥后能產(chǎn)生誘發(fā)排卵的效用，這類藥物也是用于治療不孕不育癥的，身體健康的女性如果服用不當(dāng)，可能出現(xiàn)腹部痛、乳房腫痛、惡心、頭暈、乏力、皮疹、視力模糊等不良反應(yīng)，嚴(yán)重的還可能致癌。

16、 風(fēng)險指數(shù)：超高 試管嬰兒，想要幾個生幾個？ “試管嬰兒”是通過促排卵技術(shù)促進女性卵巢內(nèi)的卵泡發(fā)育，然后從中取出卵子進行體外人工受精，再將發(fā)育的胚胎移植到子宮里孕育。

17、因為這一過程是在醫(yī)生的人工操縱下進行的，為了保證受精卵的質(zhì)量，一般會多選幾個卵受精，在它們發(fā)育到一定程度時，選擇最好的2～4個植入母體子宮腔內(nèi)，最后保留一個最好的胚胎，讓其在子宮內(nèi)著床發(fā)育，直至胎兒誕生。

18、但有些女性的身體條件允許兩個胚胎同時發(fā)育，加之自己又有要求，醫(yī)生也可為其保留兩個胚胎，于是就產(chǎn)生了雙胞胎。

19、不過，衛(wèi)生部對應(yīng)植入多少枚受精卵有明確規(guī)定：35歲以上的可植3個，35歲以下的最多只能植兩個，盡量減少雙胞胎或多胞胎出生率。

20、 風(fēng)險指數(shù)：一般 在12、1月份受孕易生雙胞胎 荷蘭專家還發(fā)現(xiàn)，婦女在12、1月份生育力最強，而且在這段時間懷孕后生育雙胞胎和三胞胎的概率最高。

21、 風(fēng)險指數(shù)：一般 葉酸增排卵易多胞胎 據(jù)瑞典的研究人員自九四年開始，分析當(dāng)?shù)卦袐D曾服用藥物的資料和數(shù)據(jù)，在二千五百六十九名有曾服用葉酸的孕婦中，發(fā)現(xiàn)每一百名嬰兒，便有2.8人為雙胞胎嬰兒，比起沒有服用葉酸者的1.5人為高。

22、 不過，葉酸增加生產(chǎn)雙胞胎機會的原因仍未清楚。

23、研究負(fù)責(zé)人加倫博士估計，葉酸補充劑可能會增加排卵的次數(shù)，或令到多過一個卵子進入子宮，因而產(chǎn)生雙胞胎。

24、 風(fēng)險指數(shù)：待定 雙喜臨門，雙倍小心 不管你借助了上述的哪種方法懷上了雙胞胎，兩個全新生命的即將到來一定讓你充滿喜悅！不過，你可不要只是沉浸在這種喜悅之中，因為兩個寶寶的同時到來，為你妊娠、分娩的過程增加了風(fēng)險，你應(yīng)該為了這份雙倍的喜悅而加上雙倍的小心。

25、從這個數(shù)據(jù)對比的表格中不難看出，懷上和產(chǎn)下雙胞胎對準(zhǔn)媽媽及孩子都有相當(dāng)高的風(fēng)險，因此如果想讓你的孩子順利來到你的身邊，不管是一個、兩個還是多個，你都得從懷孕的初期就提高警惕，當(dāng)?shù)弥愕暮⒆邮莾蓚€或兩個以上時，你的小心程度也應(yīng)呈幾何級數(shù)增長。

26、 在醫(yī)生之前，發(fā)現(xiàn)自己懷上雙胞胎 女人對自己身體的敏感度是相當(dāng)高的，通過自己的仔細(xì)體會，你可能會在醫(yī)生之前就感覺到自己的子宮中多了的是兩個新生命。

27、你可以從兩個方面先醫(yī)生一步發(fā)現(xiàn)你可能懷上了雙胞胎。

28、首先，懷雙胞胎的女性，妊娠反應(yīng)比較嚴(yán)重；其次，到了妊娠10周以后，由于兩個生命同時孕育，你的子宮與單胎孕婦相比長得更快。

29、如果你是第一次懷孕，對于妊娠反應(yīng)或者子宮的大小沒有任何經(jīng)驗，沒關(guān)系，你母親、你婆婆、你的女朋友……都可以成為你關(guān)于懷孕的老師或?qū)＜?，你只需從她們詳?xì)而熱烈地描述中，提取關(guān)于上述兩個情況的細(xì)節(jié)與自己的狀況相對比，就能知道大致情形。

30、不過，最終確定你是否懷上雙胞胎的任務(wù)還得交給你的婦產(chǎn)科醫(yī)生。

31、 提醒醫(yī)生，第一時間確認(rèn)“雙份的驚喜” 不論你是否懷上了雙胞胎，固定、規(guī)律的產(chǎn)前檢查都相當(dāng)必要。

32、如果你感覺自己可能懷上了雙胞胎就要盡早提醒你的醫(yī)生，讓他為你安排一些特殊的檢查以便及早確定。

33、在懷孕早期（約懷孕2個月左右）就應(yīng)請醫(yī)生為你進行第一次超聲波檢查，以確定懷孕的胎數(shù)及位置，同時了解寶寶的大小和推算正確的預(yù)產(chǎn)期，作為日后評估胎兒發(fā)育狀況的參考依據(jù)。

34、 另外，雙胞胎的種類確定（例如是同卵雙生還是異卵雙生），對于日后懷孕期間判斷胎兒的一些危險指標(biāo)及合并癥的處理都有很大的意義與參考價值，所以在懷孕早期應(yīng)該請醫(yī)生為你確定這個問題。

35、 與醫(yī)生頻繁“約會” 雙胞胎孕婦罹患妊娠高血壓的機會約為普通孕婦的4倍左右，所以一旦確認(rèn)懷上了雙胞胎，你就得將跟醫(yī)生的“約會”安排得更頻繁和規(guī)律。

36、你得定期產(chǎn)檢并測量血壓值、尿蛋白及水腫的狀況，以便及時發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓并及早進行處理。

37、 雙胞胎懷孕因懷孕中胎兒患上各種病癥的機會大大增加，所以你的產(chǎn)前檢查要與一般單胎產(chǎn)檢的時間有所區(qū)別，相對次數(shù)應(yīng)更多，因為你需要更頻繁的監(jiān)測胎兒發(fā)育的癥狀，有時甚至需要住院安胎或監(jiān)測胎兒的生長狀況等。

38、所以雙胞胎孕婦每次產(chǎn)檢后應(yīng)跟醫(yī)生確定下次產(chǎn)檢的時間，詢問是否要增加產(chǎn)前照顧與檢查的頻率，以確保胎兒的健康。

39、生產(chǎn)前可能需要多做一次超聲波檢查以確定寶寶們的胎位與體重，作為生產(chǎn)方式與時間的參考。

40、如果你丈夫因此而抱怨，那么就直截了當(dāng)?shù)馗嬖V他，當(dāng)你分娩的那一刻他的驚喜也同樣會翻一番。

41、 兩個孩子，兩倍食量 如果這是你的結(jié)論，那就大錯特錯了！如果你懷的是雙胞胎，與單胎相比，的確應(yīng)適當(dāng)多攝取和補充一些營養(yǎng)，但絕非翻倍。

42、研究顯示，雙胞胎孕婦每天應(yīng)額外多攝取300千卡的熱量，鐵質(zhì)攝取應(yīng)由每天的30毫克提升至60～100毫克，葉酸則以每天1毫克為宜。

43、雙胞胎孕婦在懷孕早期孕吐現(xiàn)象可能較為嚴(yán)重，懷孕中后期因腹壓增加，脹氣便秘的情況也較為嚴(yán)重。

44、所以均衡的營養(yǎng)對確保胎兒的健康成長是格外重要的。

45、不要把懷上雙胞胎作為你毫無節(jié)制地大吃而導(dǎo)致體重增加速度過快的理由，因為醫(yī)生提示說，雙胞胎孕婦的體重增加與單胎孕婦差不多（在懷孕末期體重總共增加應(yīng)在12～16公斤左右）。

46、 及早穿上“桶”裝 這一點可能會讓你感覺很糟，因為你的腹部是兩個小家伙一起長大，所以腹部膨脹的速度要比單胎懷孕快得多，所以你得盡早購置較為寬大的孕婦裝。

47、如果你因為必須早早穿上完全看不出身材的“桶”狀服裝而感覺郁悶，就想想當(dāng)你推著特制的嬰兒車，帶著兩個小家伙散步時的驕傲吧，估計你的憂郁會一掃而光的。

48、 不過，建議你購買的孕婦裝的材質(zhì)盡量以棉質(zhì)吸汗的為主，因為懷孕期間，你的體溫會升高而且變得容易出汗，同時皮脂分泌也相應(yīng)增加，棉質(zhì)的服裝能幫你排汗感覺更舒服。

49、到懷孕的中后期，還可購置托腹帶以免日漸膨大的腹部下垂造成行走困難。

50、時髦的尖頭鞋、楔型鞋都放棄吧，這類鞋子雖然好看，卻可能給你笨重的身體帶來麻煩。

51、鞋子底大小適中，容易穿脫，并有良好支撐（例如氣墊鞋），以減少因腹部膨大、體重增加而造成腳跟與腰腿酸痛的狀況。

52、 休息必須翻番 懷上雙胞胎后，到了中后期腹部脹大，早產(chǎn)的幾率大大增加，所以休息的時間必須增加，甚至翻番，這樣做能起到預(yù)防意外情況發(fā)生的效果。

53、另外，因為雙胞胎的分娩日期通常比單胎提前，所以在一般預(yù)產(chǎn)期前一個月左右就要做好待產(chǎn)的安排。

54、而且最好能提前找到適合的保姆，因為同時照顧兩個新生兒，負(fù)擔(dān)相當(dāng)沉重，如果能找到得力的支持，可以減輕新手媽媽產(chǎn)后的焦慮與疲勞。

55、 參考資料：百度知道。

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